Color Pin: Es un juego consiste en disparar todas las bolas de colores de la parte inferior de la pantalla a la rueda giratoria. Deberás exhalar las bolas a la sección de color correspondiente sin golpear las bolas que sin embargo se encuentran en la rueda.

Promover e implementar pausas activas en el trabajo es muy importante para cuidar la Vigor de todos los trabajadores. Actualmente existen una diversidad de ejercicios que se pueden realizar en tan sólo10 minutos y conseguir resultados muy efectivos.

Los cuerpos y las mentes de los seres humanos son como el agua, que si no se mueve se estanca y brotan enfermedades.

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Utiliza canales de comunicación formales como el correo electrónico o chat de tu empresa o informales como Whatsapp para conseguir esto, y aprovecha para invitar a más personas y expandir tu panel de asistentes.

Con el cuello íntegro mira alrededor de arriba, en torno a la derecha, hacia la izquierda y en torno a debajo repetidamente durante 10 segundos. Con el cuello justo haz movimientos circulares con los ojos alrededor de el lado derecho y luego cerca de el lado izquierdo durante otros 10 segundos.

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Las pausas activas en el trabajo son, tal y como indica su nombre, descansos breves que realizan los trabajadores a lo largo de su marcha con el objetivo de avisar los pertenencias que el sedentarismo puede tener en la Lozanía. Lo que caracteriza a estas pausas, y lo que las diferencia de otros tipos de descanso, es el hecho de que los trabajadores las aprovechan para realizar diferentes actividades que les permiten ejercitar el cuerpo.

Estira el apoyo cerca de el frente y abre la mano como si estuvieras haciendo la señal de pare. Con ayuda de la otra mano lleve alrededor de antes todos los dedos por 15 segundos.

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"Tener un tiempo en una estructura donde los trabajadores puedan disfrutar de un momento de pausa activa, como por ejemplo caminar o realizar actividades que fortalezcan pausas activas ejercicios sus habilidades sociales, es indispensable.